懷孕前,為寶寶準備一個優(yōu)質的“葉酸儲備庫”

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  某天早上,早孕試紙上突然出現的陽性指標,會讓一個家庭興奮異常。但高興之余,小夫妻也在思索:這樣驚喜的意外,沒有任何的提前準備,沒有為胎寶寶做任何的營養(yǎng)儲備。孩子會健康嗎?孕期營養(yǎng)專家告訴我們:計劃外懷孕的父母確實應該有這樣的擔心。只有從孕前開始就補充必要的營養(yǎng)如葉酸,才能從源頭堵住胎兒發(fā)生出生缺陷的可能性,將來才更有可能生育出健康的寶寶。

  一項中美權威機構合作調查顯示:中國孕婦體內葉酸水平普遍低下,導致我國每年約有80萬—120萬缺陷兒出生,占全部出生人口的4%—6%。其中,神經管缺陷的發(fā)生率在各種出生缺陷中占居前列。神經管缺陷可導致包括無腦畸形、腦膨出和脊柱裂等出生缺陷,這些都是造成圍產兒死亡的主要原因。
   
  因此,為了寶寶的健康發(fā)育,孕婦對葉酸的補充應該很有“計劃性”。如果從知道懷孕后才開始補充葉酸,對于準媽媽的健康和胎寶寶的正常發(fā)育都可能帶來不可預知的危險性。

  據專家介紹,在懷孕之后的兩周,媽媽腹中的胎寶寶雖然只有一小節(jié)手指那么大,可它的神經管的閉合已經基本完成了。如果因為缺乏葉酸,就有可能導致不能完成閉合,這就是神經管畸形了。

  因此,要想預防畸形兒的發(fā)生,補充葉酸最佳的時機應該是在懷孕之前的2-3個月,這樣才能夠在懷孕初期胎兒神經管閉合前就讓葉酸起到作用!目前,世界上比較認可的方法是每日增補小劑量斯利安葉酸增補劑。一項歷時13年的中美合作研究顯示:婦女在孕前和孕早期開始每日補充0.8mg斯利安葉酸可有效預防85%的神經管畸形初發(fā),還可使其他重大出生缺陷如先天性心臟病、唇腭裂等發(fā)生率降低35%~50%,嬰兒死亡率降低20%。
   
  因此,孕期專家建議已結婚還沒有孩子的夫妻,在為未來孩子準備大房子、好的教育條件等幸福生活時,也別忘了最重要的一條:從婚后就開始為生育出健康寶寶準備一個優(yōu)質的葉酸儲備庫。這是所有未來幸福生活的第一步。

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